반응형 고립감1 전업 투자자의 건강 관리법, 수익보다 중요한 ‘몸과 마음’의 안정 투자란 결국 자신과의 싸움입니다. 특히 전업 투자자에게 있어 하루의 대부분을 컴퓨터 앞에 앉아 차트와 수치에 몰입하는 시간은 매우 고밀도의 정신적 에너지를 요구합니다. 단순히 시장 분석을 잘한다고 해서 성공하는 것이 아니라, 건강한 몸과 균형 잡힌 정신이 뒷받침되어야만 오랜 기간 버틸 수 있는 것이죠. 그래서 오늘은 전업 투자자들이 실전에서 실천할 수 있는 건강 관리법, 그 중에서도 심리, 식이 요법, 운동, 인간관계라는 네 가지 키워드를 중심으로 이야기를 풀어보려 합니다. 목차심리 관리: 감정적 매매를 막는 첫 걸음식이 요법: 집중력과 에너지를 위한 식습관운동 루틴: 앉은 생활에서 벗어나기인간관계: 고립을 방지하는 외부 자극1. 심리 관리: 감정적 매매를 막는 첫 걸음전업 투자자의 가장 큰 적은 '자신.. 2025. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
