공동생활 스트레스1 자기중심적인 룸메이트나 이웃, 현명하게 대처하는 법 공동생활을 하다 보면 내 의지와 상관없이 다양한 성격의 사람들과 마주하게 됩니다. 혼자만의 시간이 필요한데 그 공간을 침범당하고, 의사소통은커녕 일방적인 대화만 계속되는 상황에서 우리는 어떤 방식으로 자신을 보호하고 건강하게 거리 둘 수 있을까요?이번 글에서는 자기중심적인 룸메이트나 이웃에게 휘둘리지 않기 위한 현실적인 방법들과 심리적 거리 두기의 기술을 함께 정리해보겠습니다.목차자기중심적인 사람의 특징은 무엇일까?감정 소모를 줄이는 심리적 거리 두기실질적인 공간 관리와 경계 설정일상에서 내 에너지 회복하는 팁1. 자기중심적인 사람의 특징은 무엇일까?자기중심적인 사람들은 보통 타인의 시간이나 감정을 고려하지 않고 자신만의 이야기와 관점을 반복합니다. “나는 말이야~”로 시작해 결론도 없이 .. 2025. 8. 1. 이전 1 다음
