반응형 습관의무서움1 기계적으로 꾸준히 하면, 결국 인생이 바뀐다 하루하루가 지치고 반복되는 일상처럼 느껴질 때가 있죠.똑같은 패턴의 삶을 살아가는 게 과연 의미 있을까, 이런 고민은 누구에게나 한 번쯤 스쳐갑니다.하지만 ‘기계적으로 꾸준히’ 무언가를 해본 사람들은 압니다. 그 꾸준함이 결국 삶의 궤도를 바꾸고, 결과를 만드는 가장 확실한 방법이라는 것을요.‘습관이 운명을 만든다’는 말, 이제는 낡은 명언이 아니라 과학적으로 증명된 사실입니다.습관이란 매일 반복되는 작은 선택의 결과이며, 그 선택을 하루 이틀이 아닌 100일, 1년, 3년 이상 이어간다면 상상하지 못한 위치에 도달해 있는 자신을 발견할 수 있게 되죠.오늘은 기계적으로 꾸준히 반복하는 것의 힘과, 그렇게 하기 위해 반드시 필요한 습관 루틴 형성법, 그리고 많은 사람들이 실수하는 꾸준함의 착각에 대해 이야.. 2025. 8. 15. 이전 1 다음 반응형
