반응형 회피형애착1 나의 애착 유형, 스스로 점검해보는 법 우리가 살아가는 모든 인간관계의 중심에는 ‘애착’이 자리합니다. 애착은 단순한 감정적 유대가 아니라, 관계에서 안정감과 신뢰를 어떻게 형성하고 유지하는지를 결정짓는 핵심 요소입니다. 특히 연애, 가족, 친구 관계에서 반복되는 패턴이 있다면, 이는 내 애착 유형과 깊이 관련되어 있을 가능성이 높습니다.그런데 애착이라는 말, 익숙하면서도 막상 내가 어떤 유형인지 파악하기란 쉽지 않죠. ‘왜 나는 늘 같은 실수를 반복하지?’, ‘왜 가까워질수록 불안해질까?’ 같은 질문이 들었다면, 지금이 바로 내 애착 유형을 점검해볼 타이밍입니다.이번 글에서는 애착 이론의 기본 개념부터 대표적인 유형, 그리고 스스로 내 애착 유형을 알아보는 구체적인 진단 방법까지 정리해보겠습니다.목차애착 유형이란 무엇인가?대표적인 애착 유형.. 2025. 9. 13. 이전 1 다음 반응형
